日语N4级真题阅读模拟题（6）

つぎの文章を読んで、後の質問に答えなさい、答えは１・２・３・４から最もよいものを一つえらびなさい。

(前略)人は睡眠中に、極_（＊１）浅い眠り、浅い眠り、中くらいの眠り、深い眠りの四段落の眠りをします。この眠りをノンレム睡眠と言いますが、ノンレム睡眠の次にもう一つの眠りがきます。これが、レム睡眠です。(中略)七〜八時間の睡眠のうち、ノンレム睡眠とレム睡眠を何回か繰り返しますが、①夢を見るのはレム睡眠のときだけです。

(　②　)のときにはいつでも夢を見ていますが、その夢を覚えているのは、夢を見た後約八分だけだそうです。この間に目が覚めれば覚えているのですが、そのまま眠り続けてしまえば、夢を見たことすら_（＊2）忘れてしまいます。だから、ぐっすり熟睡_（＊３）して浅い眠りから深い眠りへすぐ移行して_(*4)しまうと、夢はあまり見ません。

また、（　③　）が長くなると夢を見ている時間が長くなります。眠る時間が長ければレム睡眠の長さも延びますが、同じ時間寝ていても、強いストレス_（＊５）を受けているときのほうがレム睡眠が長くなるそうです。それに、ストレスを受けているときにはウツウツとして_（＊6）よく眠れず、目が覚めやすいということもあります。そういえば、テストの前とか仕事がうまくいかないときとか、ふられた_（＊7）ときとか、イヤーなことがあったときによく夢を見たなと、思い当たりませんか。

アメリカで行なわれた実験でも、④夢をあまり見ない人というのは、楽天的_（＊8）で自我があまり強くない人_(*9)という結果が出ているそうです。何も考ず、バタンキューと眠ってしまうのが、最上の眠りのようです。

(竹内均「頭にやさしい雑学読本⑦ちょっと意外なお茶の間の科学」同文書院)

(＊１)極：とても    

(＊２)すら：〜さえ

(＊３)熟睡：ぐっすり眠ること

(＊４)移行する：うつっていく

(＊5)ストレス：肉体的、精神的緊張stress

(＊6)ウツウツとする：よく眠れないようす

(＊7)ふられる：（好きな相手に）嫌われる、あるいは、何かを断られること 

(＊8)楽天的：何事にも明るくいい方向に考えるようす

(＊9)自我が強くない人：自分というものを強く出さない人

(＊10)バタンキュー：すぐに眠ってしまうようす

1　①夢を見るのはどんなときか。

１　レム睡眠のとき

２　ノンレム睡眠のとき

３　深い眠りのとき

４　7〜8時間寝たとき

2　(②)（③）に入る言葉として適当な組み合わせのものはどれか。

1　②ノンレム睡眠　③レム睡眠

2　②ノンレム睡眠　③ノンレム睡眠

3　②レ厶睡眠　　　③レム睡眠

4　②レ厶睡眠　　　③ノンレム睡眠

3　筆者によれば、④夢をあまり見ない人はどんな人か。

１　睡眠時間が長い人

２　睡眠時間が短い人

３　いろいろなことに悩む人

４　いろいろなことに悩まない人

4　ストレスの多い人について、正しいものはどれか。

1　ストレスの多い人ほどレム睡眠が短い。

2　ストレスの多い人ほど睡眠時間が長い。

3　ストレスの多い人ほど睡眠時間が短い。

4　ストレスの多い人ほどよく夢を見る。

本期答案与解析：

1　正解：1

解析：问题是：①做梦的时候是什么时候？

第一段最后的一句也就是划线部分①所在的句子里就有写答案：「夢を見るのはレム睡眠のときだけです。」

所以答案是选项1。

2　正解：3

解析：问题是：放入（②）（③）里面合适的组合是哪一组？

（②）的时候总是做梦但是据说能够记住梦的内容的是做梦以后大概8分钟以后。所以在②里面天的应该是做梦的阶段，也就是「レム睡眠」，同样第三段也是在说做梦的事情，所以③里面应该填的也是「レム睡眠」，所以答案是选项3。

3　正解：4

解析：问题是：在笔者看来，④不怎么做梦的人是什么样的人？

划线④的后面解释了说：不怎么做梦的人据说是乐天派，自我意识不是很强的人。所以答案应该是选项4。

4　正解：4

解析：问题是：关于压力很大的人的正确的说法是哪一个？

第三段的第二句后半部分有这么一句话「同じ時間寝ていても、強いストレスを受けているときのほうがレム睡眠が長くなるそうです。」意思就是说，在睡眠时间相同的情况下，接受到的压力比较强的时候レム睡眠会比较长，意思是做得梦也就多。所以答案是选项4，压力越大的人做梦就越多。